Vlierbessenextract

VlierbesVlierbessen zijn donkerpaarse vruchten die een rijke bron zijn van antioxidanten, anthocyanen genaamd. Deze kunnen je immuunsysteem versterken. Ze kunnen ontstekingen helpen remmen, stress verminderen en ook je hart beschermen. Sommigen beweren dat vlierbessen een gunstig effect hebben op de gezondheid, zoals het voorkomen en behandelen van verkoudheid en griep, en pijnverlichting. Er is ten minste enige wetenschappelijke onderbouwing voor deze toepassingen.
Traditionele toepassingen van vlierbessen zijn onder andere hooikoorts, bijholteontstekingen, kiespijn, ischias en brandwonden.
Vlierbessensiroop wordt al eeuwenlang gebruikt als huismiddeltje tegen virale ziekten zoals verkoudheid en griep. Sommige onderzoekers hebben geconcludeerd dat deze siroop de duur van sommige ziekten verkort en ze minder ernstig maakt.
Anthocyanen staan ​​erom bekend ontstekingsremmend te werken. De stoffen in vlierbessen doen dit door de productie van stikstofoxide in je immuunsysteem te blokkeren.
Vlierbessen lijken de ontstekingsreactie te vertragen, waardoor de zwelling en de pijn die het veroorzaakt kunnen afnemen.
Rauwe, onrijpe vlierbessen en andere delen van de vlierboom, zoals de bladeren en de stam, bevatten giftige stoffen (bijvoorbeeld sambunigrine) die misselijkheid, braken en diarree kunnen veroorzaken; koken verwijdert deze gifstof. Grote hoeveelheden van de gifstof kunnen ernstige ziekten veroorzaken.
Verwar vlierbes niet met Amerikaanse vlier, vlierbloesem of dwergvlier. Deze zijn niet hetzelfde en hebben verschillende effecten.

Kinderen: Vlierbessenextract is mogelijk veilig voor kinderen van 5 jaar of ouder, mits oraal ingenomen gedurende maximaal 3 dagen. Er is onvoldoende betrouwbare informatie om te weten of het veilig is voor kinderen jonger dan 5 jaar om vlierbessen te gebruiken. Onrijpe of ongekookte vlierbessen zijn mogelijk onveilig. Geef ze niet aan kinderen.