Visolieis een populair voedingssupplement dat rijk is aan omega 3-vetzuren, vitamine A en D.Omega-3vetzuren komen in twee hoofdvormen voor: eicosapentaeenzuur (EPA) endocosahexaeenzuur (DHA)Hoewel ALA ook een essentieel vetzuur is, hebben EPA en DHA meer gezondheidsvoordelen. Goede kwaliteit visolie kun je binnenkrijgen door vette vis te eten, zoals haring, tonijn, ansjovis en makreel.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) adviseert om 1-2 porties vis per week te eten om voldoende omega-3 binnen te krijgen. Als je weinig vis eet, kun je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen door visoliesupplementen te nemen. Dit zijn geconcentreerde voedingssupplementen die worden gewonnen uit het vet of de lever van vis.
De belangrijkste effecten van visolie zijn als volgt:
1. Helpt de cardiovasculaire gezondheid te bevorderen:Visolie verbetert aantoonbaar de gezondheid van het hart door het gehalte aan high-density lipoproteïnecholesterol te handhaven, het triglyceridengehalte te verlagen en de bloeddruk bij mensen met hypertensie te verlagen. Het vermindert ook de incidentie van fatale hartritmestoornissen, verbetert de bloedcirculatie, vermindert de bloedplaatjesaggregatie, de viscositeit van het bloed en fibrinogeen, en verlaagt het risico op trombose.
2. Het kan helpen bepaalde psychische aandoeningen te verbeteren:Omega-3 speelt een belangrijke rol bij een goede hersenfunctie. Visoliesupplementen blijken het risico op psychische aandoeningen te verminderen bij mensen met een hoog risico, of de symptomen te verbeteren bij mensen die al een psychische aandoening hebben. Uit vergelijkende studies is ook gebleken dat het de symptomen bij mensen met een depressie tot op zekere hoogte verbetert.
3. Verminder de schade van chronische ontstekingen aan het lichaam:Visolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het kan helpen bij de behandeling of verlichting van ernstige ziektes die gepaard gaan met chronische ontstekingen, zoals obesitas, diabetes, hartziekten, etc.
4. Houd uw lever gezond:Visoliesupplementen verbeteren de leverfunctie en verminderen ontstekingen, wat kan helpen de symptomen van niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) te verminderen en de hoeveelheid vet in de lever te verminderen.
5. Optimaliseer de menselijke ontwikkeling en groei:Voldoende visoliesupplementen voor zwangere en zogende moeders kunnen de hand-oogcoördinatie bij baby's optimaliseren en mogelijk zelfs het IQ van kinderen verbeteren. Voldoende inname van omega-3 kan ook gedragsstoornissen in de vroege levensfase, zoals hyperactiviteit, aandachtstekort, impulsiviteit of agressie, bij kinderen voorkomen.
6. Verbeter de huidconditie:De menselijke huid bevat veel omega-3 en de stofwisseling is zeer intensief. Een tekort aan omega-3 leidt tot overmatig vochtverlies en zelfs tot kenmerkende schilferige huidaandoeningen, dermatitis, enzovoort.
7. Verbetering van astmasymptomen:Visolie kan astmasymptomen verminderen, vooral in de vroege kinderjaren. Uit een klinische studie onder bijna 100.000 personen bleek dat kinderen die borstvoeding kregen en van wie de moeders voldoende visolie of omega-3 binnenkregen, 24 tot 29 procent minder kans op astma hadden.
Als u geen visoliesupplementen wilt gebruiken, kunt u omega-3-vetzuren halen uit krillolie, zeewierolie, lijnzaad, chiazaad en andere planten. Ons bedrijf heeft ook andere visolievormen, zoals capsules en zachte snoepjes. Ik weet zeker dat u hier de gewenste vorm vindt. Daarnaast bieden we ook:OEM ODM-dienstenKom naar onze groothandel. Mensen die visoliesupplementen nodig hebben, zijn mensen met een risico op hart- en vaatziekten, zwangere vrouwen, baby's, mensen met chronische ontstekingen, mensen met een hoog risico op niet-alcoholische leververvetting en mensen die vatbaar zijn voor psychische aandoeningen of die een diagnose hebben.
Visolie kan dagelijks worden ingenomen als voedingssupplement, zolang er geen ernstige bijwerkingen, zoals allergieën, optreden. Het wordt aanbevolen om visolie bij de maaltijd in te nemen om de opname te verbeteren. De meest voorkomende bijwerkingen van visoliesupplementen zijn oprispingen, indigestie, misselijkheid, een opgeblazen gevoel, buikpijn, constipatie, diarree, gasvorming, zure reflux en braken. Mensen die allergisch zijn voor zeevruchten kunnen allergieën ontwikkelen na consumptie van visolie of visoliesupplementen. Visolie kan een wisselwerking hebben met sommige medicijnen, zoals bloeddrukverlagende medicijnen. Het is raadzaam om een arts te raadplegen voordat u visolie combineert met vitamines ofmineralen.
Plaatsingstijd: 11 april 2023