HMB calcium

De compoundβ-hydroxy-β-methylbutyraatCalcium, afgekort HMB-CA, wordt op grote schaal gevonden in citrusvruchten, bepaalde groenten zoals broccoli, peulvruchten zoals alfalfa en bepaalde vis- en zeevruchtenproducten. Vanwege de actieve aard van HMB worden calciumzouten veel gebruikt, zoals voedseladditieven, voedingsadditieven enzovoort.

Kan eiwitsynthese bevorderen en de afbraak ervan verminderen

• waardoor de kracht van het menselijk lichaam wordt vergroot
• vertraag spiermoeheid
• help ook spieratrofie bij ouderen te voorkomen

HMB wordt ook gebruikt als een nieuw voedingssupplementtoenameKracht enspiermassa.

Er zijn kleine hoeveelheden HMB aanwezig in veel voedingsmiddelen, voornamelijk meerval, grapefruit en alfalfa. Veel van 's werelds kampioenen en atleten gebruiken HMB en ontvangen dramatische resultaten.

In het bijzonder speelt HMB een rol bij de synthese van spierweefsel. Het heeft het vermogen om vet te verbranden en consequent spieren op te bouwen als reactie op lichaamsbeweging. HMB wordt zwaar ondersteund door de wetenschap en werkt voor NFL -grootheden zoals Shannon Sharpe en Olympische medaillelijsten over de hele wereld.

Nieuwe wetenschappelijke studies worden altijd op dit supplement uitgevoerd. Onlangs heeft een onderzoek aangetoond in een controlegroep die aanvulde met HMB, dat na het nemen van 3 gram vanHMBper dag gedurende drie weken, degenen die HMB namen versus de willekeurige placebo -takers die drie keer meer spieren op hun bankdrukken behaalden!

Dierstudies suggereren ook dat het de spiermassa kan verhogen. Een studie uitgevoerd op mensen toonde aan dat degenen die aangevuld waren met HMB verbeterde sterkte, groter uithoudingsvermogen en verhoogd vetverlies ervoeren.

Het vermogen om het uithoudingsvermogen alleen te vergroten, is een ongelooflijk resultaat. Een zeven weeklange studie toonde een veel grotere spierwinst toen een groep van 28 deelnam aan een regelmatig gewichtstrainingsprogramma. Hoe doet HMB dit allemaal? Het lijkt de snelheid van eiwitten te vergroten die wordt gebruikt om de spiergroei te verhogen, terwijl de atrofie of het afbreken van de spier die zich voordoet, vermindert.