Variatie van ingrediënten | Creatine Monohydraat 80 Mesh Creatine Monohydraat 200 Mesh Di-creatinemalaat Creatine Citraat Creatine watervrij |
Casnr | 6903-79-3 |
Chemische formule | C4H12N3O4P |
Oplosbaarheid | Oplosbaar in water |
Categorieën | Supplement |
Toepassingen | Cognitief, energieondersteuning, spieropbouw, pre-workout |
Creatineis een stof die van nature in spiercellen voorkomt. Het helpt uw spieren energie te produceren tijdens zwaar tillen of intensieve oefeningen. Het gebruik van creatine als supplement is erg populair onder atleten en bodybuilders om spieren op te bouwen, kracht te vergroten en de trainingsprestaties te verbeteren
De eerste voordelen van creatine die u kunt krijgen als u creatine gebruikt, zijn dat uw herstelperiode wordt versneld. Er zijn enkele onderzoeken die dat al hebben bewezencreatinezal de herstelperiode versnellen. Uit de onderzoeken bleek dat de consumptie van creatinesuppletie zeer hoog zou zijngunstigom de te verminderenspiercelbeschadiging en de ontsteking die wordt veroorzaakt door de uitputtende inspanningverbeterenhet snelle herstel nadat u lichamelijke activiteiten heeft verricht.
In feite blijkt uit de onderzoeken die zijn uitgevoerd in Santos, Brazilië, waaruit blijkt dat mannelijke atleten die gedurende vijf dagen 20 gram creatine-monohydraat per dag consumeren, samen met 60 gram maltodextrine, een lager risico lopen op celbeschadiging nadat ze de duurloopwedstrijd, vergeleken met de atleten die alleen maltodextrine slikten. Het is dus beter voor de atleten om de creatinesuppletie te consumeren.
Het tweede voordeel dat u kunt behalen als u creatinesupplementen krijgt, is dat uw lichaam hierdoor het intensieve werk kan uitvoeren. Er zijn aanwijzingen dat de consumptie van creatine de aanmaak van spiervezels stimuleert, waardoor uw lichaam de vermoeidheid niet voortijdig zal voelen. Creatine zou dat ook doenversterk de spierensamentrekking en zal de algehele energie verhogen wanneer u welke fysieke activiteit dan ook doet waaraan u deelneemt.
In feite zou de energieproductie niet perfect zijn als je de aanvulling van creatine niet gebruikt, zodat je de voortijdige vermoeidheid zult voelen als je intensief werk doet. Dit creatinesupplement zou dus erg belangrijk en essentieel zijn om voor elke atleet te consumeren, zodat de algehele prestaties worden verbeterd.
Justgood Health selecteert grondstoffen van premiumfabrikanten over de hele wereld.
We hebben een gerenommeerd kwaliteitsmanagementsysteem en implementeren strikte kwaliteitscontrolenormen, van magazijn tot productielijnen.
Wij bieden de ontwikkelingsservice voor de nieuwe producten, van laboratorium tot grootschalige productie.
Justgood Health biedt een verscheidenheid aan voedingssupplementen onder private label in capsule-, softgel-, tablet- en gummievorm.